Accelerazione e partenza dai blocchi
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Teoria e pratica
Della fase di accelerazione, uscita dai blocchi, partenza e transizione. Tutto quello che devi sapere per migliorare l'accelerazione dei tuoi atleti
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Cos'è Acceleration Expert
Acceleration Expert il primo corso in Italia interamente dedicato all'accelerazione e partenza dai blocchi, che partendo dalle basi biomeccaniche propone una visione completa con numerosissime esercitazioni per sviluppare una corretta fase di accelerazione. Con questo corso scoprirai quanto abbiamo imparato in oltre 12 anni di esperienza con sulla partenza dai blocchi e l'accelerazione.
A chi è rivolto?
Acceleration Expert è l'ideale per allenatori, preparatori atletici ed atleti che vogliono scoprire come migliorare la partenza dai blocchi, la fase di transizione e l'accelerazione secondo le strategie più moderne ed internazionali
Scopri tutto quello che c'è da sapere sulla partenza dai blocchi e la fase di accelerazione!
Accedi ora ad Acceleration ExpertL'autore del corso
Andrea Dell'Angelo
Sprint&Hurdles Coach
Andrea è un Allenatore di Atletica Leggera specializzato in sprint e ostacoli.
Si è laureato in Scienze Motorie con la tesi di Laurea "La Pliometria nell'allenamento dello sprinter".
Fondatore del sito ilCoach.net e Presidente dell'associazione ilCoach.net ASD
E' stato collaboratore del settore tecnico di Fidal Lombardia per 8 anni, prima come collaboratore del settore velocità e poi del settore ostacoli, lavorando con numerosi atleti Lombardi che poi hanno raggiunto l'atletica d'élite.
Collabora con diverse società Lombarde tra le quali l'Atletica Brescia (4 volte Campionessa d'Italia) e il CUS Pro Patria Milano.
Ha collaborato con diversi allenatori, preparatori atletici e ricercatori Nazionali ed Internazionali come Andrea Uberti, Alessandro Vigo, Marco Airale, Pablo Ayala, Carlo Buzzichelli, Alberto Barbera, Ryan Freckleton, Tommaso Finadri, Marco Orsenigo, Andrea Monte.
Si è formato con i migliori enti di formazione riguardo lo sviluppo delle performance per l'atletica leggera e dello sprint come Altis, JustFlySport, ISCI, 4Move, IFAC, SpeedWorks Training e SportSmith.
Ha allenato diversi atleti che hanno vestito la maglia della Nazionale, la Campionessa Italiana Under 20 Indoor e Outdoor nei 400 metri ad Ancona Grosseto 2021 Alexandra Almici (Bronzo Europeo e Mondiale nella 4x400 a Nairobi e Tallin 2021) e il pluricampione Italiano nella Staffetta 4x400 Andrea Blesio (con la maglia del CUS Pro Patria Milano)
È stato responsabile degli sprint nei raduni Internazionali de ilCoach a Barcellona, Tenero, Formia, Celle Ligure, Misano Adriatico e Manerba del Garda
