€297,00 EUR

Allenamento isoinerziale con SpaceWheel - Tesserati CONI

Scopri come utilizzare al meglio il macchinario Dynamics di SpaceWheel con l'encoder inerziale e il software (gratuito) ChronoJump.

Il programma del corso:

  • Introduzione all'allenamento isoinerziale;
  • Cosa determina il carico?
  • Introduzione al software Chronojump
  • Settaggio Encoder Inerziale Chronojump su macchinario Dynamic
  • Come inserire i dischi sulla macchina
  • I micro carichi - Modulazione dei carichi inerziali
  • I rialzi 
  • Introduzione al software chronojump
  • Settaggio del software chronojump
  • Test incrementale
  • Esercitazioni con macchinario Dynamic 
     
  • EXTRA 1: metodologia dell'allenamento con macchinari Isoineziali
  • EXTRA 2: sessione di allenamento nella pratica